montags, mittwochs und donnerstags

Angebot nur bis zum 15. Oktober zum Schnupperpreis von 10€ pro Stunde.

Die Kurse setzen keinerlei Vorerfahrung voraus. Einführung in das Yoga nach der Didaktik von B.K.S. Iyengar. In diesen Kursen liegt der Schwerpunkt auf den Stehhaltungen, welche den gesamten Körper stärken, aber auch auf regenerativen Haltungen, die helfen, das Nervensystem zu beruhigen und auszugleichen.

Einstieg jederzeit möglich.

Kurszeit: montags 17.30 bis 18.45

Kurszeit: mittwochs 18.30 bis 19.45

Kurszeit: donnerstags 18.30 bis 19.45

Anmeldung oder Fragen über info@iyengar-yoga.koeln oder 0157-84657131